Pelyhek, müzlik

Tápanyagtartalom (100 g-ban):
Energia: 74 kJ / 18 kcal      Fehérje: 1,4 g , Szénhidrátok: 2,5 g, Cukrok: 0 g, Keményítő: 4,0 g, Összes zsír: 0,2 g, Telítetlen zsír: 0 g, Élelmi rostok: 87,8 g

Felhasználási javaslat:
1 pohár (min. 2dl) vízbe -lehet gyümölcslé, tea is- 1 evőkanállal rakjunk az útifű maghéjból, keverjük el gyorsan, majd azonnal fogyasszuk el. A nap folyamán fontos a megfelelő folyadékbevitel (min. 2 liter), lehetőleg tiszta víz formájában!
Fogyasztása ajánlott:
- emésztési problémák (szorulás, hasmenés, puffadás) esetén
- kúra szerű alkalmazására az emésztőrendszer tisztításához