Az influenza teakeverék olyan válogatott gyógynövények hatékony keveréke, amelyek a megfelelően elkészített és rendszeresen fogyasztott teában, együtt, egymás jótékony hatását kiegészítve, felerősítve komplex segítséget nyújtanak a szervezetnek az influenzás időszakokban.
Összetevők: hársfavirág, zöldtea, narancshéj, gyömbér, kamilla, rozmaring, cékla
Az influenza teakeverékből, a kívánt hatás elérése érdekében, naponta 3 bögre (0,4-0,5l / bögre) rendszeres fogyasztása ajánlott, egy reggel, egy napközben, és egy lefekvés előtt. A tea napokig tartó, rendszeres fogyasztása fontos, mert a hatóanyagoknak időre van szükségük, hogy hosszabb távon is kifejtsék hatásukat, és felépítsék a védelmi rendszert a szervezetedben. Maximum 10 nap után azonban érdemes 2 hét szünetet tartani, mielőtt újra fogyasztanád az influenza teát.
Ha frissen, forró teaként fogyasztod, jobban érvényesül a tea izzasztó és nyálkaoldó hatása, illetve jól esik a testnek és a léleknek is ahogyan finom forró ital átjárja a szervezetet.
Ellenjavallat: várandósság esetén fogyasztása nem javasolt, mivel kismedencei vérbőséget okoz.
A tea elkészítése
Forralj vizet vízmelegítőben, vagy tűzhelyen (csak ne a mikróban), és miután felforrt, hagyd hűlni kicsit. Az ideális teavíz hőmérséklete az influenza teakeverékek esetében kb. 80℃. Ettől nem kell megijedni, nyilván senki sem mászkál hőmérővel a zsebében egész nap, nincs is rá szükség. Ha forrás után elzárod, kikapcsolod a hőforrást, és utána kezded el összerakni a teát, éppen 80℃-ra fog hűlni a víz, mire elkezdheted a teakeverékre önteni :)
Egy bögre (500 ml) tea elkészítéséhez elegendő egy púpozott teáskanál teafű (2 - 2,5g) használata. A Teafű adag növelésével nem érhetünk el látványosan jobb hatást, mivel a növények szinergiája miatt a keverék hatékonysága az egy komponensű teákhoz képest hatványozottabb (a szinergia hatásnak köszönhetően), ezért a javasolt mennyiseg túllépése szükségtelen.
A teakeveréket helyezd egy teaszűrőbe (lehet papírfilter, teatojás, vagy egyéb teaszűrő), majd lassan öntsd át rajta a megfelelő hőmérsékletűre hűlt teavizet. A tea természetesen is finom, de ha édesíteni akarod, lehetőleg használj mézet. Ha kész, rakj rá egy fedőt, így sem a hő, sem a természetes aromák nem szöknek el idő előtt, és várj 10-15 percet mielőtt fogyasztani kezded.
A megfelelően elkészített ukko influenza tea rendszeres, fogyasztásával, a szervezet jól felkészíthető az influenzás időszakokra, és a szövődmények kialakulásának esélye csökkenthető.
Kiszerelés: 100g