Kreatinok

A kreatin egy nitrogéntartalmú szerves sav, mely az emberi szervezetben is megtalálható. Elsősorban olyan helyen rendelkezünk magasabb kreatin raktárral, ahol intenzív motorikus tevékenység zajlik, nagy energiafelhasználás történik. Kreatinraktárunk körülbelül 95%-a a vázizomzatban található. Segít minden sejt, de elsődlegesen az izomsejtek, energiaellátásában, azáltal, hogy fokozza az adenozin-trifoszfát (ATP) képződést, amely sejtszintű energia-tartalékként szolgál, többek között az izom-összehúzódásokhoz.

Neked ajánljuk...

• erő és ellenállás sportokhoz

• rövidtávú, intenzív sportokhoz

• ha szeretnéd edzésed alatt a maximumot kihozni magadból

• ha szeretnéd edzésteljesítményedet növelni

• ha tömegnövelő edzésedet és étrendedet hatékonyan szeretnéd kiegészíteni

Adagolási javaslat, figyelmeztetés

Adagolási javaslat:
Legalább napi 3 gramm kreatin bevitele szükséges! Ossza el a testsúlyát (kg) 3-al és ezt a mennyiséget (grammban) vegye be minden nap a terhelési fázisban (használat első hete). Ha letelt ez az időszak, fenntartó adagként ennek a fele javasolt. Fogyassza éhgyomorra, lehetőleg edzés után egyszerű szénhidrátokkal. A kreatin minden 3,4 grammjához 300 ml folyadékot használjon a megfelelő oldás eléréséhez. Ne vegyen be egyszerre 10 grammnál többet és ossza el a napi adagot!

Allergén információ:
Tej, tojás, glutén, szója, földimogyoró, mogyoró, hal és rákféle összetevőket feldolgozó üzemben készült!

Figyelmeztetés:
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni!

Összetevők

Kreatin-monohidrát

Összetétel

Scitec 100% Creatine Monohydrate

Összetétel:

Egy adag mérete: 3,40 g | 1/2 adagolókanál

Adagok száma a termékben: 88 (300 g)/147 (500 g)/294 (1000 g)

Vitaminok és ásványi anyagok (egyéb összetevők) 3.4g NRV3

Kreatin-monohidrát 3400 mg

amelyből kreatin 3000 mg

3NRV%: Napi beviteli referencia érték felnőttek esetén.

ALLER­GÉN INFORMÁCIÓK:

Tejet, tojást, szóját, glutént, földimogyorót, dióféléket, zellert, halat, rákféléket, puhatestűeket és kén-dioxidot tartalmazó összetevőket feldolgozó üzemben készült!

FIGYELMEZTETÉSEK:

Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl! Az étrendkiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot! A terméket kisgyermekek elől elzárva kell tárolni!

ÖSSZETEVŐ:

Kreatin-monohidrát.