FejlécképFejlécképFejléckép
Meridián Biobolt webáruház Kövess minket aközösségi médiában is! Facebook Googel+ YouTube Twitter

Hírlevél feliratkozás Ajándék ötletek Videók

TOP 10

No. 3

Bioextra Echinacea csepp 50 ml

1.210 Ft

 

No. 4

Jó közérzet C-vitamin 1000 mg 30 db

595 Ft

 

No. 5

Crystal Silver 500 ml

2.950 Ft

 

No. 6

BioTech USA One a Day tabletta 100 db

3.490 Ft

 

No. 7

Ökonet (Biocom) Grapefruitmag kivonat 30 ml

4.195 Ft

 

No. 8

Dr. Steinberger Multi-Fit Ivólé 750ml

1.395 Ft

 

No. 9

Bonavini Lapacho tea 100 g

610 Ft

 

No. 10

Ganoderma + Shiitake instant tea 20 tasak

1.010 Ft

 

 

A legjobb zsírégető teák a karácsonyi plusz kilók ellen

 

Karácsony idején a finomabbnál finomabb fogások, a sokféle, olykor könnyűnek korántsem mondható ételféleségnek köszönhetően könnyen felszaladhat ránk néhány kiló, amitől aztán sokkal nehezebben tudunk megszabadulni, ahogy telik az idő fölöttünk. Előzzük meg ha csak lehet, kerüljük a „túlevéseket”, inkább együnk többször keveset, s ha már csak a cukrot kiváltjuk természetes kalóriaszegény vagy null-kalóriás, természetes édesítőkkel és a süteményekhez, pékárukhoz felhasznált liszteket is jól választjuk, már igen sokat tettünk Önmagunkért. Persze a reformkonyha hívei számára az életmódváltással ezek már alapvetőek, de sokan indulnak még csak most neki az első olyan karácsonyuknak, melyen már a korábbi szokásaikon változtatni szeretnének, ehhez adunk mi most ötleteket. Egy jól megválasztott teával támogathatjuk szervezetünk anyagcsere folyamatait, segíthetjük az emésztést, javíthatjuk szerveink méregtelenítő, salaktalanító funkcióját. A kedvező hatásoknak köszönhetően és kellő tudatossággal (ami a korábban említett étrendi változtatásainkat, és hozzáállásunkat illeti) a továbbiakban már nem jelenthetnek az ünnepek szomorú tényeket a mérlegen.


Melyek azok a teák amelyek karácsonykor is jól jöhetnek?


Oolong tea

Az Oolong tea nagyon ízletes. Félig már erjedt tealevelekből készült, amelyek sem a fekete, sem a zöld teák közé nem sorolhatóak. A benne lévő szaponin meggátolja a zsírok lerakódását a hasnyálmirigyben. Így a táplálékkal a szervezetbe kerülő zsírok egy része anélkül ürülhet ki, hogy a test hasznosítaná azokat. Ehhez jön még hozzá a koffein, mely gyorsítja a zsírégetést. Az Oolong Távol-keleten a legkedveltebb készítmény az elhízottak és a magas vérzsír szinttel küzdők körében. Az Oolong teákat eredetileg az ősi kínai uralkodók termesztették, és gazdag ízviláguknak, valamint jelentős egészségjavító hatásuknak köszönhetően nagy megbecsülésnek örvendtek. Az Oolong teák kiváló forrásai az antioxidánsoknak, vitaminoknak és ásványi anyagoknak, így tartós fogyasztásuk segíthet megelőzni a betegségeket és javítani az egészségi állapotot.

 

Mate tea

Csökkenti az éhségérzetet, fokozza a méregtelenítő folyamatok hatékonyságát. Hozzájárul a kiegyensúlyozott testi-szellemi felfrissüléshez. A mate főzete nagyon egészséges, van benne kálium, kálcium, vas, magnézium, számos fontos ásványi anyag, valamint vitamin: pl. A, B, C, E, stb. Érdekesen hat az emberre: szabályozza a központi idegrendszer működését, stresszoldó hatása van, de felfrissíti a testet és a szellemet. Nem tesz függővé, nem okoz nyugtalanságot, enyhén méregtelenítő, vizelethajtó hatású. A mate Brazília, Uruguay, Paraguay és gyakorlatilag egész Dél-Amerika jellemző itala, nagy kultusza van.

 

Zöld tea

Ha megnézzük bármelyik zsírégető készítmény összetevőit tartalmazó listát, akkor jó eséllyel megtaláljuk rajta a zöld teát. Ez azért van, mert számos vizsgálat igazolta, hogy a zöld tea növeli a zsírégetést és fokozza az anyagcsere folyamatokat. Három olyan vegyületcsoportot tartalmaz, amely elősegíti a fogyást. A zöld tea tartalmaz többek között: polifenolokat: katechineket, flavonolokat, ásványi anyagokat, vitaminokat (C, B2, D, K), illóanyagokat, koffeint (amit korábban teinnek hívtak), és kis mennyiségben teobromint és teofillint. A zöld tea évezredek óta használatos szere a kínai tradicionális orvostudománynak. A zöld tea a legkevésbé feldolgozott teafajta.

 

Pu erh tea

A Pu-Erh-Tea Kína dél-nyugati részén található Yunnan-ból az "örök tavasz tartományából“ származik ez egy „vörös tea", melyet erjesztenek és igen speciális, rendkívül bonyolult módon kezelik úgy, hogy az egészségjavító hatóanyagát teljesen megőrizheti. A hagyományos kínai orvoslás a pu erh teát súlycsökkentő, csontritkulást, szív és érrendszeri betegségeket megelőző gyógynövényként tartja számon. Kiemelik a vérkoleszterin és súlycsökkentő hatását és a diabetikus kontrollban betöltött szerepét. Gazdag fehérjeépítő taurinban, amely szabályozza a fogyasztóhormonok termelődését. Tele van saponinnal is, amely segít a zsírok lebontásában. Olajai elveszik az étvágyat, keserűanyagai pedig fokozzák az emésztést.


 

Készítsünk teakeveréket!

A különböző zsírégető teákat sokszor kombinálják, de önmagukban is kiválóak. A napi adagolás általában 1-3 csésze (2,5 dl). Teakeverék készítése esetén 1-1 filter 1 literbe. Fogyasztása napközben javasolt.

Betegségek, gyógyszerszedés esetén használat előtt mindenképp konzultálni szükséges a kezelőorvossal! Terhesség, szoptatás ideje alatt egyáltalán nem javasolt!

 



<<< vissza